Sexy Body

NEUER KURS

Kursstart am: 29.05.2020

Uhrzeit: Freitag, 14:30 - 15:30

WBT Studio - Kursraum 2, Austraße 24 (2. Stock), 6063 Rum

KursleiterIn: Elke Plankensteiner

Mitzubringen: Handtuch, Sportbekleidung, saubere Trainingsschuhe, Trinkflasche

Dieser Kurs startet ab dem 29.05.2020. Eine online Kursbuchung ist ab 3 Wochen vor Kursstart möglich.

Was macht unseren Kurs "Sexy Body" so einzigartig?

Ein faszinierendes Ganzkörpertraining

Effektive Übungen für den ganzen Körper, ein gesundheitlicher Aspekt mit den wichtigsten Dehnungsübungen, sowie mentales Achtsamkeitstraining bilden den Grundstein für diesen neuen Kurs.

Effizientes Training

Die sehr effektive Kombination aus Cardiotraining und speziellen Übungen für Bauch, Beine, Po, Arme, Schultern, Brust und Rücken lässt die Kilos schmelzen, formt und strafft den ganzen Körper. Nebenbei macht dieser Kurs einfach so richtig Spaß!

Perfekt gegen Stress

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß an der Bewegung haben! Spaß steht bei unseren Kursen immer an erster Stelle. Was du nämlich mit Spaß und Freude machst, tut deinem Körper besonders gut!

Für jeden geeignet

Ob Einsteiger oder Profi-Sportler, jung oder alt, Mann oder Frau, unser Sexy Body Training ist für jeden geeignet und beansprucht viele verschiedene Muskel und Gehirnbereiche!