M.A.X.

Unser M.A.X. Workout ist ein intensives Ganzkörpertraining auf dem Stepper mit dem Schwerpunkt auf Ausdauer, Kraft & Koordination. Es wird nach neusten Erkenntnissen trainiert, wodurch sich deine Kraft, Ausdauer und Fettverbrennung verbessert.

Durch die Übungswahl und deren Kombination wird sich deine Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern. Mit M.A.X (Muscle Activity Excellence) wirst du vollkommen neue Trainingserfolge in kürzester Zeit erzielen.

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß an der Bewegung haben! Spaß steht bei unseren Kursen immer an erster Stelle. Was du nämlich mit Spaß und Freude machst, tut deinem Körper besonders gut!

Ob Einsteiger oder Profi-Sportler, jung oder alt, Mann oder Frau, unser M.A.X. Training mit dem Stepper ist für jeden geeignet und beansprucht viele verschiedene Muskel und Gehirnbereiche! Auch der gesundheitliche Aspekt spielt eine entscheidende Rolle.