Sonja Guglberger

Hallo liebe Freunde,

mein Name ist Sonja Guglberger, ich bin 46 Jahre alt und bin hauptberuflich in einer Spedition in Innsbruck unter anderem als Ausbildungsleiterin tätig.

Ich bin bereits seit ca 10 Jahren im Fitnessbereich als Pilatestrainerin tätig. Zudem bin ich Spinning-Instructor und habe die Ausbildungen zum Diplomierten Yogalehrer und zum Diplomierten Mentaltrainer.

Privat bin ich, wann immer es meine Zeit erlaubt, in den Bergen unterwegs. Neben meinen Gruppentrainings und Yoga ist das Wandern das, was mich im stressigen Alltag zur Ruhe kommen lässt und wo ich Atem holen kann.