Yin Yoga


Freitag, 08:45 - 09:45
Ort:
Austraße 24 (2. Stock), 6063 Rum
KursleiterIn:
Christoph Gaßner
Mitzubringen:
Handtuch, Sportbekleidung, saubere Trainingsschuhe, Trinkflasche
Preise & Modelle
Wir bieten dir vom einfachen Wochenkurs über das klassische 12-Monats-Abo, bis zum All-Inclusice-Abo genau das Paket, das zu dir passt.
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Dein WBT-Vorteil
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Was macht unseren "Yin Yoga" Kurs so einzigartig?


Das originale Yin Yoga Konzept nach Paul Grilley
Das originale Yin Yoga Konzept nach Paul Grilley

Muskeln entspannen, Faszien dehnen und Lebensenergie tanken!

Effizientes Training
Effizientes Training

"Yin Yoga" ist ein sanfter Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien! Es ist ein „passiv orientierter Yoga-Stil“, bei dem ein langes Verweilen in den Positionen im Sitzen oder im Liegen (3-5 min) bei leichter Dehnung im Vordergrund steht. Yin Yoga bringt das Chi – unsere Lebensenergie – in den Meridianen und Chakren zum Fließen, regt den Stoffwechsel an und wirkt entgiftend!

Perfekt gegen Stress
Perfekt gegen Stress

"Yin Yoga" ist ganz besonders für „sehr aktive Menschen“ geeignet, um LOSLASSEN und ENTSPANNEN zu können. Positive Affirmationen begleiten jede Halteposition, um auch die „mentalen“ Kräfte zu stärken.

Für jeden geeignet
Für jeden geeignet

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind nebensächlich. Hauptsache, du bist mit Freude dabei! Freude steht bei unseren Kursen immer an oberster Stelle! Was du nämlich mit Freude machst, tut deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele besonders gut!

Unsere Preise & Modelle


Tageskarte

€ 13,00
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12-Monats-Abo Klassik

ab 25.00 € pro Monat
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12-Monats-Abo All-Inclusive

ab € 59,00 pro Monat
  • Alle Group Fitness Basic Kurse
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  • Alle JUMPING Fitness Kurse

7 Wochen Kurs

€ 69.00
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14 Wochen Kurs

€ 109.00
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21 Wochen Kurs

€ 149.00
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