Muskeln entspannen, Faszien dehnen und Lebensenergie tanken!
Yin Yoga
Austraße 24 (2. Stock), 6063 Rum
Christoph Gaßner
Handtuch, Sportbekleidung, saubere Trainingsschuhe, Trinkflasche
- Switche deine Kurstermine
- Kostenloser 24/7 Kraftkammerzugang
- Bis zu 56 Unterbrechungstage/Jahr
- Kostenlose Parkmöglichkeiten
Was macht unseren "Yin Yoga" Kurs so einzigartig?


"Yin Yoga" ist ein sanfter Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien! Es ist ein „passiv orientierter Yoga-Stil“, bei dem ein langes Verweilen in den Positionen im Sitzen oder im Liegen (3-5 min) bei leichter Dehnung im Vordergrund steht. Yin Yoga bringt das Chi – unsere Lebensenergie – in den Meridianen und Chakren zum Fließen, regt den Stoffwechsel an und wirkt entgiftend!

"Yin Yoga" ist ganz besonders für „sehr aktive Menschen“ geeignet, um LOSLASSEN und ENTSPANNEN zu können. Positive Affirmationen begleiten jede Halteposition, um auch die „mentalen“ Kräfte zu stärken.

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind nebensächlich. Hauptsache, du bist mit Freude dabei! Freude steht bei unseren Kursen immer an oberster Stelle! Was du nämlich mit Freude machst, tut deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele besonders gut!
Unsere Preise & Modelle
Tageskarte
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12-Monats-Abo Klassik
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- 56 Unterbrechungstage
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12-Monats-Abo All-Inclusive
- Alle Group Fitness Basic Kurse
- Kostenlose Parkmöglichkeiten
- 56 Unterbrechungstage
- Kostenloser 24/7 Kraftkammerzugang
- Alle JUMPING Fitness Kurse
7 Wochen Kurs
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14 Wochen Kurs
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- 1 Unterbrechungstag
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21 Wochen Kurs
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- Kostenlose Parkmöglichkeiten
- 3 Unterbrechungstage
- Kostenloser 24/7 Kraftkammerzugang