Verspannungen lΓΆsen, Beweglichkeit steigern, Stress abbauen & Verletzungen vorbeugen.
Fascial Fit & Stretch
Dehnen, lΓΆsen, entspannen
13+ einzigartige Trainer:innen
Gemeinsam mit all ihrer Erfahrung & Begeisterung motivieren dich unsere Trainer:innen
Jahre Erfahrung
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Beweg dich gesund β fΓΌhl dich frei
Fascial Fit & Stretch
Fascial Fit & Stretch ist dein Kurs fΓΌr mehr Beweglichkeit, weniger Verspannung und bessere Leistung im Alltag oder bei deinem Training. Durch gezielte Dehn-, Faszien- und EntspannungsΓΌbungen beugst du RΓΌckenproblemen und Verletzungen vor und reduzierst Stress spΓΌrbar. Die Γbungen fΓΆrdern langfristige Trainingserfolge und werden individuell an dein Fitnesslevel angepasst. Ideal fΓΌr jedes Alter & Fitnesslevel.
Unser Kursangebot
HYROX, JUMPING, Pilates, Yoga und vieles mehr
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Kurse / Monat
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Kursteilnehmer:innen
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Fit & beweglich - bereits ab β¬ 29,90 mtl.
Unsere Kurstermine
Mittwoch |
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|---|---|---|---|
| Fascial Fit & StretchKursstart: 24.09.2025 | 17:00 β 18:00 | Marco Probst | Kursraum 1 |
Freitag |
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|---|---|---|---|
| Yin Yoga | 08:45 β 09:45 | Petra Madreiter | Kursraum 2 |
| JUMPING Fitness Easy | 10:00 β 11:00 | Petra Madreiter | Kursraum 1 |
| CROSS Athletics | 16:45 β 17:45 | David Stuefer | Athletic Zone |
Samstag |
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|---|---|---|---|
| WohlgefΓΌhl fΓΌr RΓΌcken, Nacken & Schultern | 09:00 β 10:00 | Stefan Plangger | Kursraum 1 |
| JUMPING Fitness | 10:15 β 11:15 | Stefan Plangger | Kursraum 1 |
Sonntag |
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|---|---|---|---|
| Kraft- & Ausdauerzirkel | 10:15 β 11:15 | David Stuefer | Kursraum 1 |
Γber unseren Kurs
Was macht unseren Kurs so einzigartig?
G’sund durch Beweglichkeit. Die verschiedenen Entspannungs-, Faszien- & DehnΓΌbungen helfen dir dabei RΓΌckenproblemen entgegenzuwirken bzw. vorzubeugen. Weiters ermΓΆglicht dir eine verbesserte Beweglichkeit Trainingsverletzungen zu vermeiden.
Fit durch Beweglichkeit. Ein beweglicher KΓΆrper beugt nicht nur Verletzungen vor, sondern ist auch im Stande bei vielen anderen Trainings bessere Leistungen zu erzielen. GelΓΆste Faszienverklebungen und ein bewegter KΓΆrper sind der Grundpfeiler fΓΌr langhaltende & effektive Trainingserfolge.
Perfekt gegen Stress! Die verschiedenen Entspannungs-, Faszien- & DehnΓΌbungen helfen dir dabei abzuschalten und deinem Alltagsstress zu entfliehen. Ein beweglicher KΓΆrper ist ein gesunder KΓΆrper. Ein gesunder KΓΆrper hilft dir dabei deinem Alltagsstress standzuhalten.
Ob Einsteiger oder Profi-Sportler, jung oder alt, Mann oder Frau, unser Kurs „Fascial Fit & Stretch“ ist fΓΌr jeden geeignet, der seinem KΓΆrper etwas gutes tun mΓΆchte. Die verschiedenen Γbungen werden immer auch fΓΌr dein aktuelles Leistungsniveau vorgezeigt.
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I had always taken my vision for granted until I started noticing things getting blurry over the years. At first, I thought it was just part of getting older, but I soon realized it was affecting my daily life. I was struggling to read, drive at night, and even see…
Foster Emily
I used to feel stuck, unsure, and out of sync with my own goalsβuntil I met Jesonal Jelins. The way they approached fitness, mindset, and overall wellness was nothing short of inspiring. With personalized training plans and consistent motivation, I found myself thought possible.Jesonal Jelins is the guide you need!
Jesonal Jelins
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Fascial Fit & Stretch - bereits ab β¬ 29,90 mtl.
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1 Kurs / Woche
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- β Flexible Kursauswahl
- β 12h Frist fΓΌr Kursstornierungen
- β Kurse als Serientermin buchbar
- β Kostenlos Duschen & Parken
- β exkl. JUMPING Fitness Kurse
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1 Kurs / Woche
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- β Mitnahme von Kurseinheiten
- β inkl. JUMPING Fitness Kurse
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Unsere Abos sind auf unbestimmte Zeit abgeschlossene MitgliedschaftsvertrΓ€ge und berechtigen den Kunden zur Nutzung der in seinem Abo enthaltenen Leistungen fΓΌr die Dauer des Vertrags. Die Mindestvertragsdauer betrΓ€gt 12 Monate und eine KΓΌndigung ist erstmals mit Ablauf der Mindestvertragslaufzeit, unter Einhaltung der KΓΌndigungsfrist von 3 Monaten, zum Monatsletzten mΓΆglich.
Gemeinsam ans Ziel #wbtfamily
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Bereit loszulegen? Dann freuen wir uns dich als Mitglied bei uns im Studio willkommen zu heiΓen. Bereits ab β¬ 29,90 mtl. kannst du an einem Kurs pro Woche teilnehmen (exkl. JUMPING, Athletic & HYROX Kursen). Mit unseren Premium Tarifen profitierst du zusΓ€tzlich von einem unlimitierten 24/7 Zugang zu unserer Athletic Zone und weiteren Vorteilen wie unseren Unterbrechungstagen und einzigartigen Kursen wie JUMPING, HYROX u.v.m.
Drop-In (Einzelticket) / 10er Block
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Γffnungszeiten
BΓΌro:
Mo. - Do.: 08:00 - 20:00
Fr.: 08:00 - 12:00
Studio: ab 15 min. vor Kursbeginn
Physio: Nach Vereinbarung
Athletic Zone: 24/7
Mo. - Do.: 08:00 - 20:00
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