Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kräftigung, Dehnung & Entspannung – für jedes Alter geeignet. G’sund & Fit macht dich stark, beweglich & glücklich.
G’sund & Fit
Einzigartiges Kursformat
13+ einzigartige Trainer:innen
Gemeinsam mit all ihrer Erfahrung & Begeisterung motivieren dich unsere Trainer:innen
Jahre Erfahrung
0
+
Einfach rundum wohlfühlen
G’sund & Fit
„G’sund & Fit“ ist ein einzigartiges Kursformat, das Krafttraining mit einem gezielten 15-minütigen Gesundheitskonzept kombiniert. Im ersten Teil stärkst du deinen Körper durch effektive Kräftigungsübungen, danach fördern fasziales Training und Dehnübungen dein Wohlbefinden, beugen Beschwerden vor und helfen beim Stressabbau. Geeignet für jedes Alter & Fitnesslevel, Hauptsache du hast Spaß an der Bewegung. Dieser Kurs bringt dir mehr Energie und Lebensqualität.
Unser Kursangebot
HYROX, JUMPING, Pilates, Yoga und vieles mehr
0+
Kurse / Monat
0+
Kursteilnehmer:innen
G'sund & Fit - bereits ab 29,90 mtl.
Unsere Kurstermine
Montag |
|||
|---|---|---|---|
| G'sund & Fit | 09:00 – 10:00 | Elke Plankensteiner | Kursraum 1 |
Freitag |
|||
|---|---|---|---|
| Yin Yoga | 08:45 – 09:45 | Petra Madreiter | Kursraum 2 |
| JUMPING Fitness Easy | 10:00 – 11:00 | Petra Madreiter | Kursraum 1 |
| CROSS Athletics | 16:45 – 17:45 | David Stuefer | Athletic Zone |
Samstag |
|||
|---|---|---|---|
| Wohlgefühl für Rücken, Nacken & Schultern | 09:00 – 10:00 | Stefan Plangger | Kursraum 1 |
| JUMPING Fitness | 10:15 – 11:15 | Stefan Plangger | Kursraum 1 |
Sonntag |
|||
|---|---|---|---|
| Kraft- & Ausdauerzirkel | 10:15 – 11:15 | David Stuefer | Kursraum 1 |
Über unseren Kurs
Was macht unseren Kurs so einzigartig?
In unserem Kurs „G’sund & Fit“ kombinieren wir verschiedene Elemente aus dem Fitness- bzw. Krafttraining mit einem 15-minütigen Gesundheitskonzept. Die letzten 15 Minuten dieser Trainingsstunde widmen wir uns dem Gesundheitsdehnen, faszialem Training & weiteren Übungen, um das Wohlbefinden deines Körpers zu steigern.
In den ersten 40 Minuten unseres Kurses „G’sund & Fit“ formen wir deinen Körper mit verschiedenen Fitness- bzw. Kräftigungsübungen zum absoluten Traumkörper. Die Kombination verschiedenster Kräftigungsübungen helfen dir dabei deine Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und deiner Wunschfigur von Woche zu Woche näher zu kommen.
Perfekt gegen Stress! Der letzte Abschnitt, unser 15-minütiges Gesundheitskonzept, hilft dir dabei verschiedensten körperlichen Beschwerden vorzubeugen bzw. diese loszuwerden. Weiters helfen dir die faszialen Übungen bzw. auch das Gesundheitsdehnen dich zu entspannen und deinem Alltagsstress zu entfliehen. Durch den regelmäßigen Besuch dieser Trainingsstunde fühlst du dich fitter und gleichzeitig entspannter als je zuvor!
Egal ob Alt oder Jung, sportlich oder noch untrainiert. Dieser Kurs ist für alle geeignet die ihre eigene Leistungsfähigkeit mittels gezielten Trainings nachhaltig verbessern möchten. Sämtliche Übungen sind leicht erlernbar und solange du Spaß an der Bewegung haben möchtest, bist du hier genau richtig!
Echte Google Bewertungen
Feedback unserer Teilnehmer:innen
Bei > 110 Bewertungen
Before I met Emily, I was stuck in a fitness rut. I had tried every workout trend, followed countless fitness influencers, but nothing seemed to click. That all changed when I found Emily. From day one, her energy, dedication, and personalized Emily doesn't just train; she empowers approach completely transformed…
Emily Foster
I had always taken my vision for granted until I started noticing things getting blurry over the years. At first, I thought it was just part of getting older, but I soon realized it was affecting my daily life. I was struggling to read, drive at night, and even see…
Helen Turner
G'sund & Fit im Basic Tarif - bereits ab 29,90 mtl.
Unsere Abos
Wähle deine Kursanzahl:
Basic
1 Kurs / Woche
€
29,90
mtl.
- ✅ Umfangreiches Kursangebot
- ✅ Flexible Kursauswahl
- ✅ 12h Frist für Kursstornierungen
- ✅ Kurse als Serientermin buchbar
- ✅ Kostenlos Duschen & Parken
- ❌ exkl. JUMPING Fitness Kurse
- ❌ exkl. Kids Fitness Kurse
- ❌ exkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ❌ Kostenlose Eventteilnahmen
Premium
1 Kurs / Woche
€
39,90
mtl.
- ✅ Alle Basic Abo Leistungen
- ✅ 24/7 Fitness unlimitiert
- ✅ 8h Frist für Kursstornierungen
- ✅ 28 Unterbrechungstage
- ✅ Mitnahme von Kurseinheiten
- ✅ inkl. JUMPING Fitness Kurse
- ✅ inkl. Kids Fitness Kurse
- ❌ exkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ❌ Kostenlose Eventteilnahmen
Meistgebucht
Premium＋
1 Kurs / Woche
€
49,90
mtl.
- ✅ Alle Basic Abo Leistungen
- ✅ 24/7 Fitness unlimitiert
- ✅ 6h Frist für Kursstornierungen
- ✅ 56 Unterbrechungstage
- ✅ Mitnahme von Kurseinheiten
- ✅ inkl. JUMPING Fitness Kurse
- ✅ inkl. Kids Fitness Kurse
- ✅ inkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ❌ Kostenlose Eventteilnahmen
Basic
2 Kurse / Woche
€
49,90
mtl.
- ✅ Umfangreiches Kursangebot
- ✅ Flexible Kursauswahl
- ✅ 12h Frist für Kursstornierungen
- ✅ Kurse als Serientermin buchbar
- ✅ Kostenlos Duschen & Parken
- ❌ exkl. JUMPING Fitness Kurse
- ❌ exkl. Kids Fitness Kurse
- ❌ exkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ❌ Kostenlose Eventteilnahmen
Premium
2 Kurse / Woche
€
59,90
mtl.
- ✅ Alle Basic Abo Leistungen
- ✅ 24/7 Fitness unlimitiert
- ✅ 8h Frist für Kursstornierungen
- ✅ 28 Unterbrechungstage
- ✅ Mitnahme von Kurseinheiten
- ✅ inkl. JUMPING Fitness Kurse
- ✅ inkl. Kids Fitness Kurse
- ❌ exkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ❌ Kostenlose Eventteilnahmen
Meistgebucht
Premium＋
2 Kurse / Woche
€
69,90
mtl.
- ✅ Alle Basic Abo Leistungen
- ✅ 24/7 Fitness unlimitiert
- ✅ 6h Frist für Kursstornierungen
- ✅ 56 Unterbrechungstage
- ✅ Mitnahme von Kurseinheiten
- ✅ inkl. JUMPING Fitness Kurse
- ✅ inkl. Kids Fitness Kurse
- ✅ inkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ❌ Kostenlose Eventteilnahmen
Basic
3 Kurse / Woche
€
59,90
mtl.
- ✅ Umfangreiches Kursangebot
- ✅ Flexible Kursauswahl
- ✅ 12h Frist für Kursstornierungen
- ✅ Kurse als Serientermin buchbar
- ✅ Kostenlos Duschen & Parken
- ❌ exkl. JUMPING Fitness Kurse
- ❌ exkl. Kids Fitness Kurse
- ❌ exkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ❌ Kostenlose Eventteilnahmen
Premium
3 Kurse / Woche
€
69,90
mtl.
- ✅ Alle Basic Abo Leistungen
- ✅ 24/7 Fitness unlimitiert
- ✅ 8h Frist für Kursstornierungen
- ✅ 28 Unterbrechungstage
- ✅ Mitnahme von Kurseinheiten
- ✅ inkl. JUMPING Fitness Kurse
- ✅ inkl. Kids Fitness Kurse
- ❌ exkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ❌ Kostenlose Eventteilnahmen
Meistgebucht
Premium＋
3 Kurse / Woche
€
79,90
mtl.
- ✅ Alle Basic Abo Leistungen
- ✅ 24/7 Fitness unlimitiert
- ✅ 6h Frist für Kursstornierungen
- ✅ 56 Unterbrechungstage
- ✅ Mitnahme von Kurseinheiten
- ✅ inkl. JUMPING Fitness Kurse
- ✅ inkl. Kids Fitness Kurse
- ✅ inkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ❌ Kostenlose Eventteilnahmen
Basic A.I.
Unlimitierte Kursanzahl
€
69,90
mtl.
- ✅ Umfangreiches Kursangebot
- ✅ Flexible Kursauswahl
- ✅ 12h Frist für Kursstornierungen
- ✅ Kurse als Serientermin buchbar
- ✅ Kostenlos Duschen & Parken
- ❌ exkl. JUMPING Fitness Kurse
- ❌ exkl. Kids Fitness Kurse
- ❌ exkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ✅ Kostenlose Eventteilnahmen
Premium A.I.
Unlimitierte Kursanzahl
€
79,90
mtl.
- ✅ Alle Basic Abo Leistungen
- ✅ 24/7 Fitness unlimitiert
- ✅ 8h Frist für Kursstornierungen
- ✅ 28 Unterbrechungstage
- ✅ Mitnahme von Kurseinheiten
- ✅ inkl. JUMPING Fitness Kurse
- ✅ inkl. Kids Fitness Kurse
- ❌ exkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ✅ Kostenlose Eventteilnahmen
Meistgebucht
Premium＋ A.I.
Unlimitierte Kursanzahl
€
89,90
mtl.
- ✅ Alle Basic Abo Leistungen
- ✅ 24/7 Fitness unlimitiert
- ✅ 6h Frist für Kursstornierungen
- ✅ 56 Unterbrechungstage
- ✅ Mitnahme von Kurseinheiten
- ✅ inkl. JUMPING Fitness Kurse
- ✅ inkl. Kids Fitness Kurse
- ✅ inkl. ATHLETIC & HYROX Kurse
- ✅ Kostenlose Eventteilnahmen
Unsere Abos sind auf unbestimmte Zeit abgeschlossene Mitgliedschaftsverträge und berechtigen den Kunden zur Nutzung der in seinem Abo enthaltenen Leistungen für die Dauer des Vertrags. Die Mindestvertragsdauer beträgt 12 Monate und eine Kündigung ist erstmals mit Ablauf der Mindestvertragslaufzeit, unter Einhaltung der Kündigungsfrist von 3 Monaten, zum Monatsletzten möglich.
Gemeinsam ans Ziel #wbtfamily
Mitglied werden
Bereit loszulegen? Dann freuen wir uns dich als Mitglied bei uns im Studio willkommen zu heißen. Bereits ab € 29,90 mtl. kannst du an einem Kurs pro Woche teilnehmen (exkl. JUMPING, Athletic & HYROX Kursen). Mit unseren Premium Tarifen profitierst du zusätzlich von einem unlimitierten 24/7 Zugang zu unserer Athletic Zone und weiteren Vorteilen wie unseren Unterbrechungstagen und einzigartigen Kursen wie JUMPING, HYROX u.v.m.
Drop-In (Einzelticket) / 10er Block
Melde dich bei uns
Öffnungszeiten
Büro:
Mo. - Do.: 08:00 - 20:00
Fr.: 08:00 - 12:00
Studio: ab 15 min. vor Kursbeginn
Physio: Nach Vereinbarung
Athletic Zone: 24/7
Mo. - Do.: 08:00 - 20:00
Fr.: 08:00 - 12:00
Studio: ab 15 min. vor Kursbeginn
Physio: Nach Vereinbarung
Athletic Zone: 24/7